Meditação Integral

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Autor: Ken Wilber
Mindfulness como um caminho para crescer, despertar e estar presente em sua vida
TEXTO DA ORELHA
(TRECHO DO PREFÁCIO DE LUCIANO ALVES MEIRA):

Quando os temas meditação e mindfulness se popularizam rapidamente pelo mundo, consideramos essencial lançar trabalhos de referência para orientadores e estudiosos sérios do assunto. Ken Wilber não foge da complexidade que entrelaça as tradições espirituais e os saberes contemporâneos porque está bem aparelhado para resolvê-la. Os modelos didáticos que estruturam a sua mente perspicaz levam-nos a compreender que meditação e mindfulness são meios importantíssimos, embora não exclusivos, para que possamos alcançar nossos plenos potenciais espirituais e humanos, e que, portanto, sua função social extrapola a fama de promoção da saúde física e psicológica a que muitos parecem querer circunscrevê-las.

Os temas meditação e mindfulness ganham aqui novos campos de estudos e de aplicações práticas a partir de uma abordagem que corrige as falhas que costumamos cometer tanto no Oriente (onde estãoa penas vinculadas ao Despertar) quanto no Ocidente, onde são, como já dissemos, orientadas apenas para a saúde física e psicológica de seus praticantes, o que já não é pouco, alguém dirá, mas, para aqueles que possuem uma visão de mundo que não se limita aos fenômenos objetivos e materiais, está longe de ser suficiente.

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Descrição

Neste livro, o tema central é a Meditação com base na Teoria e Práticas Integrais criada pelo filósofo estadunidense Ken Wilber (1949 – ). Por isso, ele a chama de Meditação Integral: por combinar as milenares práticas de mindfulness com as modernas pesquisas sobre o desenvolvimento psicológico e a evolução humana.

Nesse momento de pandemia, ouvimos falar muito sobre pessoas que buscaram na meditação uma forma de enfrentar o instável ambiente psicológico que enfrentamos, em que níveis de ansiedade e de estresse, cujos efeitos levarão a gastos de 6 trilhões de dólares até 2030 (fonte: Revista VocêRH de Novembro/2020).

Assim, essa publicação é importante e relevante não apenas por se tratar de mais uma tradução de uma das obras do Ken Wilber, mas também e especialmente porque traz uma abordagem nova para um tema um tanto quanto banalizado.

Informação adicional

Peso0.45 kg
Dimensões24 × 19 × 3 cm
ISBN

978-65-571-3087-2

Páginas

288

Autor

Ken Wilber

Editora

Editora Vida Integral, Editora Vozes

Seção

Psicologia

Idioma

Português

Ano

2020

Acabamento

Encadernado

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